290147-1SsiZc1415332786.jpg (1000×1031)

Snídanění 11.

23. června 2015 v 8:00 |  Snídaně
Klasika v podobě ovesných lívanců, sojový čoko jogurt, tvaroh a lotus pomazánka


Další várka, tentokrát s vanilkovým alpro pudinkem a řeckým jogurtem

Premiérové proteinové lívanečky s pohankovou moukou, mixované jahody s chia semínky. Kreace vytvořená na počest 700 followers na instagrámku ^^

Předešlý den jsem podstoupila 20km výšlap, kdy jsem byla 5 hodin na nohou. Proteinová ovesná placka k snídani následující den byla jasnou volbou :)

Abych neopomněla na mojekaše!



Myslela jsem, že s příchodem horkého léta s kašemi polevím kvůli tomu, jak dokážou zahřát, což zrovna v létě není potřeba. No, řekněme si to na rovinu. Pořádné léto zatím nikde, takže zahřát se je třeba a hlavně - jaký kašomil by se jich dokázal tak lehce vzdát? ^()^
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 eS* eS* | Web | 24. června 2015 v 10:16 | Reagovat

krása, radost pohledět!! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama