290147-1SsiZc1415332786.jpg (1000×1031)
 

Bezlepkový dýňový chlebíček s čokoládou

6. října 2017 v 19:42 |  Ostatní
  • BEZ LEPKU
  • BEZ LAKTOZY
  • BEZ PŘIDANÉHO TUKU

Dýňové kořeněné fit koláčky

5. října 2017 v 19:50 |  Ostatní
Při pojmu "cookies" si každý asi představí křupavé sušenky, ale protože je tohle pečivo spíše měkkoučké a vláčné, než-li křehké a křupavé, definovala jsem ho slovem "koláčky", které voní podzimem a jsou super jednoduché a rychlé na přípravu.


CELOZRNNÉ
BEZ CUKRU
BEZ PŘIDANÉHO TUKU
 


Vláčný banánový chlebíček bez cukru

26. září 2017 v 14:58 |  Ostatní

  • BEZ CUKRU
  • BEZ PŘIDANÉHO TUKU
  • BEZ VAJEC

Vrstvený koláč s tvarohem, jablky a oříšky

13. září 2017 v 18:40 |  Koláče


  • BEZ MOUKY
  • BEZ LEPKU (za použití bezlepkových ovesných vloček)
  • BEZ PŘIDANÉHO TUKU
  • S MINIMEM CUKRU

Kokosovo banánové proteinové cookies

10. září 2017 v 15:06 |  Ostatní

  • BEZ CUKRU
  • BEZ MOUKY
  • BEZLEPKOVÉ (za použití bezlepkových ovesných vloček)

Jablečný závin z jogurtového těsta

1. září 2017 v 18:29 |  Ostatní

  • CELOZRNNÝ
  • BEZ CUKRU
  • MINIMUM PŘIDANÉHO TUKU

Dýňový dort s pudinkovým krémem

22. srpna 2017 v 22:58 |  Dorty

  • CELOZRNNÝ
  • BEZ PŘIDANÉHO TUKU

Veganský dort s chia malinovým džemem a čokoládovým krémem

14. srpna 2017 v 9:12 |  Dorty

Přiznám se, že jsem při pohledu na recept na korpus bez vajec dostala trochu bobky z toho, co za výslednou placku tvářící se jako korpus nakonec vznikne :D K mému milému a velkému překvapení ale vznikly na oko dva fešné a vcelku i objemné korpusy, které se bez přítomnosti vajec nikterak nerozpadly, takže z toho nemusíte mít obavy.
"Ochudila" jsem původní recept o polovinu cukru a půl hrnku oleje, naopak jsem ho podle sebe obohatila o banán a rum.

  • VEGAN, bez vajec, bez laktozy
  • BEZ PŘIDANÉHO TUKU

Cuketový dort s vanilkovým krémem

8. srpna 2017 v 22:54 |  Dorty
Nebývá to moc často, co bych se vracela ke svým starým receptům a opakovala je. Ne že bych s nimi nebyla spokojená, to chraň bůh :D ale je tomu tak, protože mám potřebu stále zkoušet něco nového. Tenhle cuketový dortík je ale jednou z výjimek, kterou jsem udělala, a svůj recept z minulého léta jsem si vyhledala a upekla podle něj letos znovu. Cukety si pěstujeme svoje a to mě nutí si domácích surovin více vážit, a proto jsem nechtěla, aby výsledná buchta letěla do koše (v našem případě slepicícm :D ) takže jsm sáhla po již osvědčeném receptu :)

Recept jsem obohatila o přehled makroživon, což se může mnohým z vás hodit :)
Na celý dort

2094 Kcal
88,5 g B
277 g S
101,4 g T

1/8 celku (což je slušnej kousek, který vidíte na fotce níž)

262 Kcal
11 g B
34,6 g S
12,7 g T

(mimochodem můžete porovnat můj roční foto foodstylingový progress :D)




Přeneste se jedním kliknutím o celý rok zpátky :D > RECEPT JE ZDE :)

Kam dál